تابع الغلاف الجوى:-

تابع الغلاف الجوى:-
2-الطبقة الثانية (الستراتوسفير):-
سمكها يمتد الى ارتفاع حوالى 50 كم
مميزات طبقة الستراتوسفير:-
1-تظل درجة الحرارة ثابتة عند 60درجة خلال الجزء السفلى منها
2-عند قمة الطبقة تبلغ درجة الحرارة صفر تقريبا
3-الجزء السفلى يتميز بعدم وجود سحب واضطرابات جوية (لذلك يفضل الطيارون التحليق بطائراتهم فى هذا الجزء)
4-تحتوى على طبقة الأوزون على ارتفاع 15كم الى 30كم التى تمتص معظم الأشعة فوق البنفسجية فتمنع وصولها الى الأرض وبذلك تق الانسان و الكائنات الأخرى خطرها
ملحوظة:-
جزئ الأوزون يتكون من ثلاث ذرات أكسجين أشعة فوق بنفسجية
+
+

مميزات جزئ الأوزون:-
1-لونه أزرق شاحب
2-له رائحة تشبه رائحة البحر
*طبقة الأوزون تمتص معظم الأشعاعات فوق البنفسجية وتمنع وصولها الى الأرض
*أكتشف العلماء تدمير جزء من طبقة الأوزون فوق القطب الجنوبى وذلك بسبب تفاعل الأوزون مع
1-غاز الفريون
2-الأيروسولات
3-أكاسيد النيتروجين
أسئلة
س1 عبر بمصطلح علمى عما يأتى:-
1-طبقة يحدث فيها جميع الظواهر الجوية
2-تحتوى على طبقة الأوزون
3-جزئ يحتوى على ثلاث ذرات من الأكسجين
4-يمتص معظم الأشعة فوق البنفسجية
س2 الغلاف الجوى يتكون من عدة طبقات
1-ما هى هذه الطبقات
2-أين تقع الطبقة الأولى والثانية
3-أذكر أهم مميزات الطبقة الأولى والثانية
س3-الأوزون لة أهمية كبيرة لحياة الكائنات الحية
1-كيف تكون الأوزون
2-ما هى أسباب تاكلة
تسخين الهواء وتباين درجة الحرارة على سطح الأرض
تسخين الهواء :-1-ضع غطاء علبة معدنية فوق حامل ثم سخنة بلهب بنزن
2-ضع على بعد حوالى10 سم من الغطاء المعدنى الساخن مصدر للدخان
3-تتبع مسار الذى يتخذة الدخان
المشاهدة:- تحرك الدخان الى أعلى مبتعداً عن الغطاء المعدنى
ملحوظة توضع الوقاية على الأرضية الغرفة بينما يوضع الفريزر أعلى الثلاجة

الأستنتاج:-عند تسخين الهواء الملامس لسطح الأرض الساخن يتمدد وتقل كثافتة فيرتفع الى اعلى ويحل محلة الهواء البارد
تفسير تسخين الهواء :-عند تسخين الهواء لسطح الأرض الساخن يتمدد وتقل كثافتة ويرتفع الى أعلى ويحل محلة هواء بارد وهكذا
درجة الحرارة على سطح الأرض :-
أسباب تباين درجة الحرارة على سطح الأرض
1-أحتلاف ميل أشعة الشمس
2-أختلاف الأرتفاع عن سطح البحر
3-طبيعة سطح الأرض(ماءأو يابس)
4-الأرض زراعية أم جرداء
1-اختلاف ميل الأشعة الساقطة على سطح الأرض:-


الأشعة المائلة الأشعة عمودية
تجربة:-
أ-أحضر صندوقين متماثلين بهما كميتين متساويتين فى تربة واحدة
ب-ضع بكل صندوق ترمومتر
ج-عرض الصندوقين لأشعة الشمس أحدهما لأشعة عمودية والأخرى مائلة
ملحوظة:-
ترمومتر الصندوق الأشعة مرتفع
الأستنتاج:-
ان التأثير الحرارى للأشعة العمودية أكبر من التأثير الحرارى للأشعة المائلة
ملاحظات:-
1-الأشعة العمودية تأثيرها الحرارى أكبر لأنها تسقط على مساحة صغيرة
2-الأشعة المائلة تأثيرها الحرارى أقل لأنها تسقط على مساحة كبيرة
3-خط الأستواء درجة حرارتة مرتفعة لأن الأشعة تسقط عمودية
4-عند القطبين درجة الحرارة تكون منخفضة لأن الأشعة تسقط مائلة

2-اختلاف الأرتفاع عن سطح البحر


ملحوظة :-
طبقة التربوسفير تنخفض درجة الحرارة بها بمعدل 6.5 درجة لكل كم أرتفاع عن سطح البحر لذلك تكون درجة الحرارة عند قمة جبل مرتفع أدنى من درجة الحرارة عند سطح الجبل
-لهذا يلجأ بعض الناس صيفا الى قمم الجبال هربا من درجة الحرارة على ارتفاع سطح الأرض
أسئلة
س1 أكمل ما يأتى:-
1-عند تسخين الهواء فانه ……… وتقل……. ويرتفعالى أعلى ويحل محلة………
2-توضع الدفاية على…… الغرفة بينما يوضع المتجمد ………الثلاجة
3-التأثير الحرارى للأشعة………يكون أكبر من التأثير الحرارى للأشعة……
4-الأشعة المائلة تتوزع على…… بينما الأشعة العمودية تكون على………
5-درجة الحرارة عند …… جبل أعلى من درجة الحرارة عند……. جبل مرتفع
أذكر السبب:-
1-توضع الدفاية على أرضية الغرفة
2-أرتفاع درجة الحرارة عند خط الأستواء
تابع تباين درجات الحرارة على سطح الأرض
أختلاف الأرتفاع عن سطح البحر
ملحوظة :-فى طبقة التربوسفير تنخفض درجة الحرارة فى الهواء بمعدل 6.5كلما أرتفعنا عن سطح البحر بمقدار 1كيلو جرام
-لذلك درجة الحرارة عند قمة الجبل أدنى من سفح الجبل
-يلجأ الناس صيفاًالى قمم الجبال هربا ًمن ارتفاع درجة الحرارة على سطح الأرض.
3-طبيعة سطح الأرض ة(ماء أو يابس)
تجربة :-
أحضر ك كأسين زجاجين وضع فى أحدهما كمية من الرمل والآخرى كمية من الماء
-سخن الكأس الأولى بما فيها من رمل وسجل درجة الحرارة
-سخن الكاس الثانية بما فيها من ماء وسجل درجة الحرارة
الملاحظة :-درجة حرارة الرمل أكبر من درجة حرارة الماء
الأستنتاج:-أرتفاع درجة حرارة الرمل بسرعة بينما درجة حرارة الماء ببطء
-أترك الكاسين بعد ذلك للهواء ثم سجل قراءة الترمومترين
الملاحطة :-أنخفاض درجة الحرارة للرمل أكبر من الماء
الأستنتاج :-
تنخفض درجة حرارة الرمل بسرعة بينما تنخفض درجة حرارة الماء ببطء
الأستنتاج :
درجة حرارة الماء أقل من اليأبس نهاراً درجة الحرارة للماء أعلى من اليابس ليلاً
4-الآرض زراعية أم جرداء
-عند وضع أحدى قدميك على سطح مغطى بالحشائش والآخرىعلى الأسفلت
الملاحظة:- حرارة الرصيف أعلى من درجة الحشائش
الأستنتاج :- درجة حرارة الأرض الزراعية صيفا أقل من الحرارة للأرض الجرداء والعكس شتاءا
*زيادة نسبة ثانى أكسيد الكربون وتأثيرة على درجة حرارة الكرة الأرضية
*أسباب زيادة ثانى أكسيد الكربون فى الجو
1-احتراق الوقود بجميع أنواعة كالبترول – الفحم – الخشب
*الزيادة فى نسبة ثانى أكسيد الكربون تؤثر فى رفع درجة حرارة الأر
1-الأرض تمتص الأشعة القادمة من الشمس فترفع درجة حرارتها ثم تعكس معظم الطاقة الحرارية الى الغلاف الجوى
2-ثانى أكسيد الكربون يمتص معظم الاشعاعات المنعكسة فيصبح الغلاف الجوى أكثر سخونة
*كيفية انقاص نسبة ثانى أكسيد الكربون فى الجو
1-تقليل احتراق الوقود
2-زيادة الرقعة الزراعية
3-اللجوء الى الطاقة الشمسية
أسئلة
س1 أكمل ما يأتى
1-درجة الحرارة عند ……جبل أعلى من درجة الحرارة عند ……جبل مرتفع
2-صيفا تكون درجة الحرارة الماء ……مندرجة حرارة اليابس نهارا
3-درجة الحرارة الأرض الزراعية ……من درجة حرارة الأرض الجرداء شتاءا
س2أذكر السبب العلمى
1-يلجأ بعض الناس صيفا الى قمم الجبال
2-فى الصيف تكون درجة حرارة الماء أقل من اليابس نهارا
3-ارتفاع نسبة ثانى أكسيد الكربون فى الهواء فترتفع درجة حرارة الأرض
س3 كيف نحد من اتفاع نسبة ثانى أكسيد الكربون بالهواء
الضغط الجوى والرياح
الضغط :- هو القوة التى توثر عموديا على وحدة المساحات من السطح
الضغط= القوة الكلية المؤثرة
مساحة السطح التى تؤثر عليها القوة
الضغط الجوى :- هو وزن عمود الهواء فوق وحدة المساحات من سطح الأرض
ملحوظة :- الغلاف الجوى الذى يحيط بالأرض له وزن ولا بد أن هذا الوزن يؤثر على سطح الأرض بقوة ينشأ عنها الضغط الجوى
الضغط الجوى= وزن الهواء الجوى \ مسلحة سطح الأرض
ملحوظة :-
وحدة قياس القوة هى (النيوتن)
وحدة قياس المساحة هى (متر2)
وحدة قياس اضغط الجوى هى (نيوتن/متر2) أو (سم/زئبق)

أدوات قياس الضغط الجوى (البارومتر)
1-بارومتر زئبقى
2-بارومتر معدنى
العوامل التى تؤثر على الضغط الجوى
1-الارتفاع عن سطح البحر
2-درجة الحرارة
*أولا الارتفاع عن سطح البحر:-
-الارتفاع عن سطح البحر فينتج أن جزء من عمود الهواء يتم انقطاعه وبالتالى يقل وزن الهواء فيقل الضغط
-يقل الضغط الجوى كلما ارتفعنا ال أعلى عن سطح الأرض
*ثانيا درجة الحرارة:-
تجربة :-



1-ضع كوب به ثلج وضع على بعد منه شمعة مشتعلة
2-ضع حول كل منهما أسطوانة مفتوحة
3-ضع عود بخور مدخن بالقرب من الفوهة لكل منها
*المشاهدة
1-الشمعة المشتعلة يتحرك الدخان بعيدا عن الفوهة
2-كوب الثلج يتحرك الدخان داخل فوهة الأنبوبة
الاستنتاج
1-عند التسخين يتمدد الهواء وتقل كثافتة فيرتفع الى أعلى فيقل وزن الهواء ويقل ضغطة
2-عند التبريد ينكمش الهواء وتزداد كثافته ويهبط الى أسفل فيزداد وزن الهواء ويزداد ضغطة

ملحوظات
1-عندما ترتفع درجة حرارة الهواء يقل الضغط الجوى
2-عندما تنخفض درجة حرارة الهواء يزداد الضغط الجوى (نتيجة لتباين درجات الحرارة يتباين الضغط الجوى)
أسئلة
س1 عبر بمصطلح علمى:-
1-أجهزة لقياس الضغط الجوى
2-وزن عمود الهواء فوق وحدة المساحات
3-وحدة قياس الضغط الجوى
س2 أكمل ما يأتى
1-العوامل التى تؤثر على الضغط الجوى……و……
2-عندما تنخفض درجة حرارة الهواء فى منطقة ما ……الضغط الجوى
3-يقاس الضغط الجوى بواسطة …… بينما وحدة قياس الضغط الجوى……
س3 أذكر تجربة توضح بها أن درجة الحرارة تؤثر على الضغط الجوى ؟

تابع الضغط الجوى والرياح
*الرياح :- هى حركة الهواء بسبب تغيرات فى الضغط الجوى
*ملحوظة:- تهب الرياح من مناطق الضغط المرتفع الى مناطق الضغط المنخفض
*تجربة
1- حضر صندوقا من الورق وقم بعمل فتحتين فى السطح العلوى
2- ضع شمعة مشتعلة تحت احدى الفتحتين وعود بخور مدخن من الفتحة الأخرى
3- تتبع مسار الدخان ليدل على اتجاة حركة الهواء
*المشاهدة
خروج دخان من الأسطوانة التى يوجد أسفلها الشمعة ودخولة من الأسطوانة الأخرى

*الاستنتاج
-عند تسخين الهواء يتمدد وتقل كثافته وبالتالى يقل ضغطة فيرتفع الى أعلى (منطقة ذات ضغط منخفض)
-يتحرك الهواء البارد (منطقة ذات ضغط مرتفع) ليحل محل الهواء الذى ارتفع
-أدت التغيرات فى الضغط الى حركة الهواء
*نسيم البحر :- يتحرك من البحر الى البر وهو نسيم بارد ومنعش
ملحوظة :-
-أثناء النهار يكون اليابس أكثر سخونة من ماء البحر فيؤدى الى تسخين طبقات الهواء فتتمدد وتقل كثافتها وترتفع الى أعلى
-منطقة ضغط منخفض ليحل محل هواء بارد قادم من البحر منطقة ضغط مرتفع
*نسيم البحر:- يتحرك ليلا من البر الى البحر وهو نسيم دافئ يبدد برودة الجو
(أثناء الليل يكون اليابس أبرد من ماء البحر لهذا يتحرك هواء البحر الى أعلى (ضغط منخفض) ليحل محلة هواء ملامس لليابس (ضغط منخفض)
أسئلة
س1 استبدل العبارات الآتية بمصطلح علمى
-أجهزة خاصة لقياس الضغط الجوى
-وزن عمود الهواء فوق وحدة المساحات
-وحدة قياس الضغط الجوى
-يتحرك ليلاً من البر الى البحر
س2:-أكمل العبارات التالية
-العوامل التى تؤثر على الضغط الجوى ……………,……………..
-عند تسخين الهواء ……………ونقل ……………ويرتفع الى ……………..
-نسيم البحر يتحرك ………….من…………الى …………….
-تهب الرياح من المناطق ذات …………..الى ……………….مناطق ذات……………..
س3 أذكر تجربة توضح أن الرياح تهب من مناطق ضغط مرتفع الى مناطق ضغط منخفض
س4 أشرح بأختصار كيفية حدوث
-نسيم البحر
-نسيم البر
هبوب الرياح
س5 أذكر السبب العلمى لكل من
-عند تسخين الهواء يقل ضغطة
-أرتفاع الهواء الساخن الى أعلى

الطقس والناخ
1- الطقس :-هو حالة الجو المتوقعة فى مكان معين وفى فترة زمنية معينة
2- 2- المناخ :- هو حالة الجو المتوقعة فى مكان معين خللا فترة زمنية طويلة
3- أهمية التنبؤ بالطقس
1- التنبؤ بوجود عواصف جوية مع أحتمال أنعدام الرؤية قد يؤدى الى أغلاق المطارات وتأخير أقلاع الطائرات
2- التنبؤ بوجود عواصف جوية تؤدى الى وجود تيارات بحرية (يؤدى الى غلق المؤانى وتواقف السفن
3- التنبؤ بأنخفاض درجة الحرارة (يجعل الأمهات يلجأون الى تحصين أبنائهم بالملابس الثقيلة)
4- التنبؤ بوجود ريأح شديدة محتملة (يجعل الفلاحين يؤجلون رى محاصيلهم
5- التنبؤ بوجود برد شديد وأمطار غزيرة يجعل الفلاحين يعودون سريعاً بحيواناتهم
أجهزة الآرصاد الجوية
1-ترمومتر النهايتين العظمى والصغرى لدرجة الحلرارة (لقياس درجة حرارة الجو )
أ-ترمومتر النهاية العظمى
شديد الشبة بالترمومتر الطبى
يوجد بة أختناق ضيق وهو يسمح بصعود الزئبق فقط
ب-ترمومتر النهاية الصغرى :-
هو ترمومتر كحولى ويحتوى قناتة على دليل من الزجاج
*ملحوظة تحفظ الترمومترات داخل أكشاك خاصة جوانبها من الشيش وسقوفها مزدوجة حتى تحميها من أشعة الشمس والمطر والثلج
-وتثبت هذة الأكشاك فوق بعضها يكوسها الحشيش الخضر (حتى لاتتأثر بدرجة حرارة الأرض
البارومتر :-يستخدم رجل الأرصاد البارومتر الزئبقى لقياس الضغط الجوى ويتغير الضغط بتغير ارتفاع عمود الزئبق
*دوارة الرياح :-
-تستخدم لتحديد اتجاه الرياح
-دوارة الرياح سهم قاعدته عريضة قابلة للحركة الأفقية بسهولة
-توضع دوارة الرياح فى أماكن مفتوحة حتى تكون الرياح حرة طليقة بعيدة عن العقبات
*الأنيمومتر:-
-يستخدمه رجل الأرصاد لقياس سرعة الرياح
-الأنيمومتر عبارة عن أربعة أنصاف كرات مجوفة تستطيع الدوران حول محور
-وحدة قياس سرعة الرياح الكيلو متر
أسئلة
س1 عبر بمصطلح علمى
1-حالة الجو فى مكان معين خلال فترة زمنية طويلة
2-يستخدم لتعيين اتجاة الرياح
3-يستخدم لقياس درجة الحرارة العظمى والصغرى
4-حالة الجو فى مكان معين خلال فترة زمنية قصيرة
س2 أذكر السبب العلمى
1-يحفظ الترمومتر النهايتين داخل أكشاك
2-تثبت دوارة الرياح فى أماكن مفتوحة
3-لا يستطيع الزئبق العودة الى مستودعة فى ترمومتر النهاية العظمى
س3 ما هىو الفرق بين الطقس و المناخ
س4 أكمل ما يأتى
1-الطقس هو حالة الجو المتوقعة فى ……وفى فترة زمنية
2-ترمومتر النهاية العظمى يشبه ……بينما ترمومتر النهاية الصغرى فهو……
3-البارومتر يستخدم فى ……بينما دوارة الرياح تستخدم فى……والأنيمومتر يستخدم فى……
الجهاز الحركى (الهيكل العظمى)
*أهمية الدعامة فى الكائنات الحية:-
1-النباتات تعمل جذوع الأشجار كدعامات لما تحملة الأشجار
2-الحشرات والقشريات والرخويات أجسامها مغطاة بهياكل خارجية تكسبها شكل خاص وتقيها
3-الطيور والثدييات وبعض الأسماك لها هياكل داخلية
أ-عظام الطيور :- خفيفة لتمكنها من الطيران
ب-عظام الأبقار :- قوية لتمل أوزانها الثقيلة
ج-عظام الأسماك :- لها هيكل عظمى مرن لتمكنها من السباحة
الهيكل العظمى للانسان

هيكل عظمى محورى هيكل عظمى طرفى
1-الهيكل عظمى محورى يتكون من :-
أ-الجمجمة :- علبة عظيمة يوجد بداخلها المخ
الوظيفة :- تقوم بحماية المخ
ب – العمود الفقرى :- يتكون من 33 فقرة يوجد بين الفقرات غضاريف تمنع احتكاك الفقرات
الوظيفة :-
-حماية الحبل الشوكى
-يسمح للجسم بالانحناء فى جميع الاتجاهات
ج :-القفص الصدرى :-
-يتكون من 12 زوج من الضلوع
-يتصل من الخلف بجزء من العمود الفقرى
-يتصل العشرة أزواج الأولى من الأمام بعظمة القفص
-الزوجان السفليان ضلوع القائمة السائبه
الوظيفة :-حماية القلب والرئتين
2-هيكل عظمى طرفى يتكون من :-
أ-عظام الطرفين العلويين :-
1-عظمة العضد
2-عظمة الساعد (الزند والكعبرة )
3-عظام كف اليد
ملحوظة :- يتصل الطرفان العلويان بالقفص الصدرى من الخلف بواسطة عظمة تسمى لوح الكتف
الوظيفة :-
-تناول الطعام والشراب -الكتابة -حمل الأشياء
ب- عظام الطرفين السفليين :-
1-عظمة الفخد
2-عظمة الساق (الشظية – القصبة )
3-عظام كف القدم
ملحوظة :- يتصل الطرفان السفليان بالعمود الفقرى بواسطة عظام الحوض
الوظيفة :- المشى – الوقوف – الجلوس – حمل بقية أجزاء الجسم
ج- المفاصل :-
-هو اتصال طرفى عظميتين تغلف بغضاريف لتقليل الاحتكاك
-يوجد بين الغضاريف سائل زلالى لتسهيل الحركة
-توجد عند المفاصل أربطة متينة تسمى الأوتار لربط العظام
أنواع المفاصل :-
1-مفصل واسع الحركة :-يتحرك فى جميع الاتجاهات مثل مفصل الكتف – الفخد – السغ
2-مفصل محدود الحركة :- يتحرك فى اتجاة واحد مثل مفصل الركبة
دور العضلات فى آداء الحركة مثل ساعد اليد :-
1-عند انقباض العضلة الأمامية وارتخاء العضلة الخلفية يقترب الساعد من العضد
2-عند انقباض العضلة الخلفية وارتخاء العضلة الأمامية يبتعد الساعد عن العضد
أسئلة
س1 اختار الاجابة الصحيحة
1-الهيكل العظمى المحورى يحتوى على (الطرفين العلويين ,الطرفين السفليين ,الجمجمة)
2-يتكون العمود الفقرى من (20, 33 ,22) فقرة
3-من المفاصل المحدودة الحركة (الركبة , الفخد , الجمجمة )
4-تركب عظمة الساعد من ( غظمة واحدة , عظمتين , أربعة عظام )
الاسعافات الأولية للكسور البسيطة:-
1-أنواع الكسور البسيطة
أ-كسر مقفل :- يتميز بعدم وجود قطع فى الجلد أو جرح خارجى
ب-كسر مفتوح :- يتميز بوجود قطع فى الجلد أو جرح خارجى


الاسعافات الأولية للكسور البسيطة:-
1-عدم تحريك المصاب أو الجزء المكسور
2-تثبيت الجزء المكسور
3-غسل الجرح بمحلول ملح الطعام لازالة الأتربة
4-تطهير الجرح بمحلول السافلون
5-تغطية الكسر المفتوح لتجنب تلوث للجرح
6-عمل جبيرة للجزء المكسور واستعمال غطى أو ورق مقوى يجب أن يكون أطول من الجزء المكسور
7-عدم ترك العضو المكسور متدلى الى أسفل
8-أنقل المصاب الى المستشفى
المحافظة على سلامة الهيكل العظمى لجسم الانسان :-
1-تناول غذاء صحى غنى بالكالسيوم والفسفور وفيتامين (د ) لأن نقص هذه العناصر يؤدى الى لين العظام
2-الألتزام بالعادات الصحية فى الجلوس أو الوقوف وذلك لأن الجلوس أو الوقوف بطريقة غير صحيحة يؤدى الى تشوه الهيكل العظمى
3-عدم القفز من أماكن مرتفعه وذلك لتجنب التعرض للاصابة ببعض الكسور
4-الهدوء والنظام عند ممارسة بعض الأنشطة وذلك لأن القيام بحركات عنيفة تعرض الانسان للاصابة
5-اتباع قواعد المرور وذلك لأن عدم الالتزام بقواعد المرور يؤدى الى التعرض للحوادث






أسئلة
س1 أذكر السبب العلمى
1-غسل الجروح بمحلول ملح الطعام معقم ثم محلول السافلون
2-يجب تناول غذاء صحى يحتوى على الكالسيوم وفيتامين (د )
3-الالتزام بالعادات الصحية فى الجلوس والوقوف
4-عدم القفز من أماكن مرتفعة
5-وجود بعض السوائل فى المفاصل
6-الأسماك تحتاج الى هياكل مرنة
7-وجود الأوتار عند المفاصل
س2 أستبدل العبارات الآتية بمصطلح علمى
1-يشمل الجمجمة والعمود الفقرى والقفص الصدرى
2-يتكون من 33 فقرة ويحمى الحبل الشوكى
3-موضع اتصال الطرفان العلويان والقفص الصدرى
4-موضع يتيح الحركة فى جميع الاتجاهات
5-لها دور رئيسى فى الحركة عن طريق الانقباض والانبساط
أذكر دور كل من
1-الجمجمة
2-الطرفان العلويان
3-العمود الفقاري
4-الغضاريف
5-القفص الصدرى
6-العضلات
7-الأوتار
8-الطرفان العلويان
س4 ما هى أنواع الكسور البسيطة مبينا الاسعافات الأولية
س5 كيف يمكنك المحافظة على سلامة الهيكل العظمى لجسم الانسان

علي الموضوع الجميل ونتمني الكثير والكثير :afro: :lol!: :bounce: :D :) ;) :king: