منتدى شنواى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمجلة شنواىالتسجيلدخول

 

 إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نشوة شوقي
عضو vip
عضو vip
نشوة شوقي

انثى
عدد المساهمات : 1446
نقاط : 3493
تاريخ التسجيل : 15/03/2013
العمر : 58

الأوسمة
 :
أوسمة( نشوة شوقى )



11: 11

إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم .. Empty
مُساهمةموضوع: إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم ..   إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم .. Emptyالخميس 4 أبريل 2013 - 0:26

إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم ..
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..!إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..!كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة::
( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق )
ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسانحيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أشرف على
admin

admin
أشرف على

ذكر
عدد المساهمات : 27058
نقاط : 59099
تاريخ التسجيل : 04/09/2009
الموقع : http://elawa2l.com/vb

الأوسمة
 :
11:

إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم ..   إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم .. Emptyالأحد 26 مايو 2013 - 14:31

موضوع رائع أختى نشوة بارك الله فيكِ وجعله فى ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elawa2l.com/vb
 
إحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شنواى  :: القسم الأدبى والثقافى :: الارشاد الصحى والنفسى-
انتقل الى: