منتدى شنواى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمجلة شنواىأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائـد الرقص .وهز الخصـر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فراشه
عضو vip
عضو vip
فراشه


انثى
عدد المساهمات : 2589
نقاط : 5360
تاريخ التسجيل : 11/03/2012

الأوسمة
 :
أوسمة( فراشه )



11: 11

فوائـد الرقص .وهز الخصـر Empty
مُساهمةموضوع: فوائـد الرقص .وهز الخصـر   فوائـد الرقص .وهز الخصـر Emptyالإثنين 12 مارس 2012 - 13:00





فوائـد الرقص .وهز الخصـر 388655

:

[/size]
الرقص فن وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بالـ" الدلع " .. ..

فوائـد الرقص .وهز الخصـر L1A07865فوائـد الرقص .وهز الخصـر L1A07865فوائـد الرقص .وهز الخصـر L1A07865

بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,

فوائـد الرقص .وهز الخصـر 1742loveفوائـد الرقص .وهز الخصـر 1742loveفوائـد الرقص .وهز الخصـر 1742love

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image14ev4فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image14ev4فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image14ev4

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image21sh8فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image21sh8فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image21sh8

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عده الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,

فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image29jr1فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image29jr1فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image29jr1

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالا وانوثة وجاذبية ..

فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image19sr1فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image19sr1فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image19sr1


يلآآآ كل وحده ترووح تهز خصرها فوائـد الرقص .وهز الخصـر M

ودي"فوائـد الرقص .وهز الخصـر Heartpump


فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image17xb6فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image17xb6فوائـد الرقص .وهز الخصـر Image17xb6
[/size]

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائـد الرقص .وهز الخصـر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شنواى  :: قسم الأسرة والطفل :: عالم حواء-
انتقل الى: